皮膚干想補水可以有多種方法，具體如下：
1、最基本的是多喝水；
2、可以保證足夠睡眠，如果睡眠不足，往往皮膚功能也會變差，不容易保留水分；
3、使用面膜補水或使用噴霧直接往臉部噴水分，但單純這樣并不足以鎖住水分，所以之后應(yīng)該及時使用面霜、潤膚霜，通過修復(fù)皮膚的屏障和皮脂膜，才能真正的把水分保留在皮膚當(dāng)中；
4、可以使用醫(yī)美方式，比如使用水光針將玻尿酸注射到真皮淺層，就能夠促進皮膚吸水、鎖水，改善皮膚干燥狀態(tài)。
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黃青│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/10/16 播放（79396）
"皮膚干如果是長期形成的局部性的皮膚干燥或者是緊繃感，可以采用水光針治療，特別是臉部皮膚發(fā)干，可以先用水光針治療，由于這種治療，注射入皮膚表層的一些玻尿酸，這樣能夠有效的吸收水...
許光倉│鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
2023/07/06 收聽(97340)
01:56
皮膚干燥需要補充水分，補水其實分以下兩部分進行：
1、從全身營養(yǎng)著手，注意飲食營養(yǎng)均衡，不可過分節(jié)食，每日飲用足夠的水分；
2、清潔時要用溫和、堿性小，偏...
劉玲玲│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/05 播放（60472）
01:52
皮膚缺水嚴(yán)重、想要補水，方法如下： 1、足量飲水：如果人體水分缺乏皮膚肯定也缺水，所以要充分保證飲水量，避免全身性脫水； 2、局部補充水分：可以局...
吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/09/14 播放（74474）
01:44
皮膚補水顧名思義，皮膚干才要補水，皮膚干的原因有： 1、這一類病人常是年輕女性，主訴常是在面部，因為面部護膚品用太豐富，皮膚可以過敏，導(dǎo)致面部過敏性皮炎、皮膚...
汪晨│中日友好醫(yī)院
2023/02/06 播放（54536）
01:59
對于皮膚的滋潤保濕，一方面最有效的方法是多喝水，體內(nèi)水分充足，是皮膚水分維持的前提和基礎(chǔ)。
除此之外，可以局部使用一些吸濕劑、保濕劑及封閉劑，從而達(dá)到局部皮膚有效...
呂雪蓮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/09 播放（76790）
02:04
皮膚中大量水分是在真皮層，皮膚角質(zhì)層、基底層含水量在70%，角質(zhì)層在15%-20%。從外界補水，隨著滲透壓的作用，如何補也補不到基底層到真皮層，保濕僅可以維持皮膚表面的水...
閆言│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2023/04/24 播放（78460）
01:58
黃青│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/19 播放（32037）
01:46
唐悅玲│西安市第四醫(yī)院
2023/05/06 播放（54290）
01:48
補水針即為水光針，打水光針可以使患者的皮膚變得有彈性、飽滿、有光澤。水光針注射時的針劑一般含玻尿酸、氨甲環(huán)酸、維生素C以及少量的肉毒毒素的成分，以上成分混在一起，便會有去...
曹進軍│湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院
2023/03/20 播放（33027）
01:31
患者出現(xiàn)面部干燥時，可以使用以下幾種方法進行補水： 1、局部補水：患者可以使用保濕具有鎖水功效的產(chǎn)品，而不要單純使用乳液。因為乳液涂在面部沒有鎖水的功能，水分...
王曉彥│北京天壇醫(yī)院
2023/06/21 播放（66794）
