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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦可以吃維生素e嗎

2023-06-20 16:22

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕期間可以吃維生素E，但是一般沒(méi)有必要額外補(bǔ)充。維生素E對(duì)于維持卵巢的正常功能具有非常重要的作用，懷孕早期如果出現(xiàn)流產(chǎn)癥狀，經(jīng)檢查確診為卵巢黃體功能不全的情況下，可以服用維生素E進(jìn)行保胎治療。妊娠期間適量的維生素E攝入，對(duì)于促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育具有重要的作用。
但是大部分情況下應(yīng)當(dāng)通過(guò)飲食補(bǔ)充維生素E，而不建議服用維生素E。富含維生素E的食物主要是各種堅(jiān)果類(lèi)食物，如核桃、花生、葵花子、南瓜子等，同時(shí)各種植物油中含有豐富的維生素E，如亞麻籽油等。

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