在來(lái)月經(jīng)期間不可以喝荷葉冬瓜茶，荷葉冬瓜茶非常的寒涼，喝多了以后會(huì)導(dǎo)致腹瀉的癥狀。平時(shí)女性喝荷葉冬瓜茶可以達(dá)到減肥的目的，但是在月經(jīng)期間喝多了以后，容易導(dǎo)致宮寒、腹瀉的發(fā)生，對(duì)身體不利。喝多也會(huì)影響到女性月經(jīng)來(lái)潮的情況，導(dǎo)致量月經(jīng)來(lái)潮血量減少、顏色發(fā)黑，甚至血塊增多。
女性在月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，不要減肥，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃高糖、高脂的食物，以免引起在月經(jīng)期間發(fā)胖，月經(jīng)期間還應(yīng)該少吃辛辣、刺激、油膩、活血的食物。
