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許艷麗
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

產(chǎn)科

產(chǎn)后初次月經(jīng)需要注意哪些注意事項(xiàng)

2023-10-15 13:12

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語(yǔ)音內(nèi)容

女性在產(chǎn)后初次來(lái)月經(jīng)首先要注意不能夠捶腰，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間盆腔會(huì)出現(xiàn)充血，如果捶腰就會(huì)加重盆腔充血的狀態(tài)，有可能就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期出現(xiàn)延長(zhǎng)的現(xiàn)象。而且還要注意腹部和腰部保暖，不可以受寒，否則就有可能會(huì)導(dǎo)致子宮肌肉出現(xiàn)不同程度的收縮，從而使宮腔內(nèi)的經(jīng)血不能夠順利地排出，導(dǎo)致月經(jīng)量少甚至是痛經(jīng)等癥狀出現(xiàn)。其次要注意在月經(jīng)期間不可以同房，否則就有可能會(huì)導(dǎo)致宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎的發(fā)生。并且還要保持外陰干凈，可以使用溫水清洗外陰，以免出現(xiàn)細(xì)菌滋生導(dǎo)致炎癥發(fā)生。最后飲食上要注意吃清淡、容易消化的食物，不可以喝冰鎮(zhèn)的飲料，也不可以吃性質(zhì)寒涼的食物。

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