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    吃完飯可以洗澡嗎

    2023-10-28 00:38

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    剛吃完飯不宜立即洗澡,一般需要間隔45分鐘到一小時以上。
    在吃完飯之后全身的血液大量聚集在胃黏膜及腸系膜血管內(nèi),這樣有利于食物的消化和吸收,及營養(yǎng)的運輸。此時大腦動脈以及心臟的血液供應(yīng)相應(yīng)的減少,在飯后馬上洗澡,皮膚受到熱水刺激毛細血管擴張,可以使一部分的血液,聚集在皮下的毛細血管內(nèi)。胃部沒有充分的血液,影響胃腸的蠕動會引起消化不良,及惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等情況。還容易引起大腦缺血、缺氧,出現(xiàn)頭暈、頭痛的情況。如果是患有高血壓、冠心病的患者,飯后立即洗澡,誘發(fā)心絞痛和腦中風(fēng)的風(fēng)險比較大。

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