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胡春杰
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

婦產(chǎn)科

月經(jīng)量少又黑怎樣調(diào)理

2023-10-06 12:20

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語(yǔ)音內(nèi)容

月經(jīng)顏色發(fā)黑，主要是因?yàn)榕宰訉m受寒所導(dǎo)致，宮寒的女性就會(huì)出現(xiàn)這種情況。所以平時(shí)要做好子宮的保暖工作，尤其是在經(jīng)期，一定要注意腰腹部保暖，盡量選擇溫?zé)嵝缘氖澄?。月?jīng)期間不可以吃寒涼的食物，否則會(huì)引起女性月經(jīng)顏色發(fā)黑的現(xiàn)象。月經(jīng)量過(guò)少會(huì)加快卵巢的衰老速度，所以在月經(jīng)期間每天要喝一杯紅糖水，具有溫暖子宮和卵巢的作用，紅糖可以補(bǔ)氣血，起到調(diào)理月經(jīng)的作用。避免經(jīng)期過(guò)于勞累，一定要做好身體的調(diào)理工作，注意勞逸結(jié)合，還要保持心情愉快，避免精神方面的刺激。經(jīng)期一定要絕對(duì)禁止性生活，可以多吃一些調(diào)理氣血的食物攝入量。

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"女性的月經(jīng)量的多少，是要根據(jù)自己的情況定，如原來(lái)月經(jīng)量多，后來(lái)因?yàn)槟承┰虺霈F(xiàn)了月經(jīng)量少，不同的情況可能導(dǎo)致的月經(jīng)量少的原因也不同。原來(lái)月經(jīng)量多，后來(lái)做些刮宮手術(shù)或者是無(wú)痛人...

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氣血不足導(dǎo)致月經(jīng)量少，原因主要有以下幾個(gè)方面：
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