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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

餐后三小時(shí)血糖正常值

2023-09-05 21:48

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語音內(nèi)容

在食用食物后三個(gè)小時(shí)血糖的正常值應(yīng)該是3.9-6.1mmol/L，在吃飯以后血糖值在這個(gè)范圍內(nèi)是屬于正常的，一旦超過這個(gè)范圍就要考慮患有糖尿病的情況。在飯后血糖值偏高，考慮是不是因?yàn)闆]有合理的飲食習(xí)慣。
有些糖尿病患者覺得在吃飯前測血糖比較穩(wěn)定就可以了，但是飯后血糖值偏高又不服用藥物對身體也是不好的。在吃飯后測量血糖超過正常值，就要在飲食上多注意，少攝入一些碳水化合物，多吃降血糖的蔬菜、水果等，像苦瓜、黃瓜、西紅柿等。

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