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李建武
副主任醫(yī)師

鶴壁市人民醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

感冒可以吃冰激凌嗎

2023-12-14 10:39

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語(yǔ)音內(nèi)容

感冒最好不要吃冰激凌，因?yàn)檫@些比較涼的食物可以刺激胃腸道，還可以降低身體的免疫功能，對(duì)于感冒的預(yù)后是不利的。在感冒期間應(yīng)該注意清淡飲食，多吃軟質(zhì)的、容易消化的食物，多吃蔬菜，補(bǔ)充維生素C，也可以多吃水果，比如香蕉、蘋果、桃子，梨都可以。多注意休息，避免過(guò)度的勞累，尤其是不能熬夜。只有通過(guò)多休息，再加上抗感冒的藥物，感冒的治療才會(huì)有效果。一般感冒的周期在5-7天，如果超過(guò)一周，感冒仍然不能恢復(fù)，那么就應(yīng)該去呼吸內(nèi)科詳細(xì)的檢查和治療。

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