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    懷孕可以吃冰激凌嗎

    2023-12-14 16:26

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    在懷孕期間最好不要吃冰激凌,因為冰激凌屬于冷飲,過冷的刺激容易引發(fā)子宮的收縮,出現(xiàn)流產(chǎn)的表現(xiàn)。冰激凌里糖分含量過高,吃多了冰淇淋容易引發(fā)孕婦血糖增高,導致妊娠期糖尿病的出現(xiàn),對孕婦及胎兒身體健康都不利。
    懷孕期間女性的飲食應(yīng)該以清淡、營養(yǎng)、易消化食物為主,盡量不要吃生冷、刺激,以及活血的食物。懷孕期間還要做好定期產(chǎn)檢,多吃營養(yǎng)物質(zhì),比如多吃些新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,做到營養(yǎng)全面、均衡、科學搭配才對胎兒發(fā)育最好。

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