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    腦梗塞的一級預防

    2023-09-30 00:08

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    腦梗塞的一級預防是指在腦梗塞發(fā)生前采取一些措施,防止發(fā)生腦梗塞,及時對有腦梗塞發(fā)生傾向且尚無卒中病史的人采取的預防措施。包括改變不健康的生活方式,控制各種可控的危險因素,簡單包括戒煙,不要酗酒,飲食種類應多樣化,包括水果、蔬菜或低脂奶制品。推薦食鹽攝入量每天少于6克,適當運動鍛煉,控制血壓、血脂、血糖。

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