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陳文珍
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

早上起床渾身無力怎么回事

2023-10-14 16:02

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01:30

語(yǔ)音內(nèi)容

早上起來渾身無力，首先考慮是因?yàn)橥砩纤奶?，造成睡眠不足和睡眠質(zhì)量下降引起。這種情況要糾正睡眠時(shí)間，最好在十到十點(diǎn)半上床睡覺，晚上睡覺的時(shí)候要保持環(huán)境的黑暗，保證睡眠質(zhì)量，可以改善癥狀。
同時(shí)早上起來渾身無力，可以考慮是不是存在電解質(zhì)紊亂、低血糖和貧血的癥狀，睡覺的時(shí)候血流緩慢會(huì)加重這些狀況，而出現(xiàn)早上起床渾身無力。還有就是大腦的缺血、缺氧性疾病，包括高血壓、糖尿病、抽煙、喝酒和高血脂，長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)造成血管硬化狹窄斑塊，因此而造成缺血、缺氧。早上起來因?yàn)檠魉倬徛?，?huì)出現(xiàn)缺血、缺氧加重而出現(xiàn)癥狀。還有一種疾病叫夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征，會(huì)引起睡眠障礙和大腦缺氧，而出現(xiàn)早上起床渾身無力。

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秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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