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    空腹洗澡好不好

    2023-10-31 12:17

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    空腹洗澡不好??崭瓜丛韬苋菀自斐傻脱?,而人體血糖的降低會(huì)造成周身各臟器出現(xiàn)能量代謝不足,而出現(xiàn)相關(guān)的癥狀。特別對(duì)于能量需求旺盛的心臟和大腦,容易誘發(fā)心律失常、心臟疾病,出現(xiàn)心臟搏出的血液能量下降,心臟沒有力量,對(duì)于大腦就更明顯了,會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花甚至視物旋轉(zhuǎn)等大腦缺乏能量的表現(xiàn)。同時(shí)還會(huì)由于跌倒而出現(xiàn)意外損傷,比如對(duì)于頭部和肢體造成撞擊傷,所以不建議空腹洗澡。洗澡的時(shí)候最好喝一些有能量的飲料,或者少量吃些食物,這樣對(duì)身體更有益處。

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