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    經(jīng)期喝可樂(lè)有什么影響
    
            
    
                2023-08-04 11:22
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    在月經(jīng)期間喝可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致身體里面微量元素?zé)o法吸收，并且喝可樂(lè)對(duì)身體也有一定傷害，會(huì)影響月經(jīng)規(guī)律性。月經(jīng)期間不建議喝可樂(lè)，因?yàn)榭蓸?lè)里面主要是碳酸成分，會(huì)導(dǎo)致身體里面的鈣元素、鐵元素流失，并且還會(huì)影響身體里面的血液循環(huán)和骨骼發(fā)育。如果在月經(jīng)期間喝冰涼可樂(lè)，有可能導(dǎo)致宮寒加重痛經(jīng)，影響月經(jīng)正常的規(guī)律，也會(huì)容易使經(jīng)濟(jì)的女性出現(xiàn)腹痛等，導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)期間喝可樂(lè)還會(huì)增加飽腹感，減少其他食物的攝入，容易引起月經(jīng)期間女性出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。在來(lái)月經(jīng)時(shí)應(yīng)該避免喝可樂(lè)之類的碳酸飲料，可以用紅糖水進(jìn)行代替。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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