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李小燕
主任醫(yī)師

杭州市中醫(yī)院

眼科

如何預(yù)防干眼癥

2023-08-13 17:31

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語(yǔ)音內(nèi)容

干眼癥還是可以預(yù)防的。第一、要保持房間適當(dāng)?shù)臐穸?，不要太干燥。第二、有意識(shí)地多眨眨眼睛，讓淚膜充分地彌布在角膜表面。閱讀、書(shū)寫(xiě)、電腦操作、看電視、打游戲機(jī)等等，都應(yīng)該做到，每隔30-40分鐘，休息10分鐘。在10分鐘內(nèi)看看遠(yuǎn)處的，活動(dòng)活動(dòng)身體，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或者說(shuō)背誦一下，也可以做眼部的按摩、濕熱敷來(lái)進(jìn)行護(hù)理。

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如何預(yù)防干眼癥

預(yù)防干眼癥主要針對(duì)沒(méi)有全身性疾病患者，主要有以下幾方面：

1、減少電腦使用時(shí)間，建議每隔30-40分鐘休息片刻，盡量多眨眼。每天用眼時(shí)間超過(guò)10小時(shí)，與電腦之...

苑維│中日友好醫(yī)院

2023/05/17 播放（73558）

干眼癥如何預(yù)防

"干眼癥也叫干燥性角結(jié)膜炎，在眼科比較常見(jiàn)，通常是指各種原因引起來(lái)的淚液分泌異常及分布異常。一般癥狀表現(xiàn)為眼部干澀感、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊等情況，引起的原因也比較復(fù)雜...

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張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

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干眼癥的預(yù)防

干眼癥的預(yù)防需要注意以下幾點(diǎn)：

1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，正常工作和生活中，注意不要過(guò)分用眼，尤其是近距離、長(zhǎng)時(shí)間地使用電子產(chǎn)品；

2、注意生活規(guī)律...

施愛(ài)群│中日友好醫(yī)院

2023/07/31 播放（77662）

干眼癥的預(yù)防

干眼癥的患者嚴(yán)重的可以影響視力，影響患者的生活質(zhì)量，因此及時(shí)進(jìn)行預(yù)防是關(guān)鍵，具體的方法有如下幾點(diǎn)：

1、需要保持良好的生活環(huán)境：在沒(méi)有中央空調(diào)或者暖氣的房間里...

高春蘭│銀川市第一人民醫(yī)院

2023/11/16 播放（63392）

如何預(yù)防干眼癥？

"預(yù)防干眼癥有很多方面。首先關(guān)鍵的就是用眼衛(wèi)生的問(wèn)題，第一要減少用眼時(shí)間，第二在我們用電腦或者手機(jī)的時(shí)候要保持一定的方向或者角度，現(xiàn)在提倡用電腦的時(shí)候，把電腦的屏幕調(diào)整一下，讓...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:57''

劉晶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

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干眼癥如何治療和預(yù)防？

"隨著電腦和手機(jī)的逐漸普及，越來(lái)越多的人會(huì)到門(mén)診主述視物疲勞、眼睛干澀或者眼睛疼痛，這些有可能是干眼癥的癥狀，做相應(yīng)的檢查以后，會(huì)發(fā)現(xiàn)淚液減少或者油脂分泌旺盛。那么如何預(yù)防？建...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:45''

王文瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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干眼癥如何更好預(yù)防

隨著現(xiàn)代社會(huì)電子產(chǎn)品越來(lái)越多、越來(lái)越普及，干眼癥的病人越來(lái)越多。首先要找出干眼癥的原因，針對(duì)原因除去誘因。如果是電子產(chǎn)品使用過(guò)多，希望盡量控制電子產(chǎn)品的使用。如果是環(huán)境污...

武淑萍│宜春市人民醫(yī)院

2023/11/02 播放（56608）

預(yù)防干眼癥的方法

如何患干眼癥很重要，但是干眼癥最主要的工作要知道如何預(yù)防，預(yù)防干眼癥的發(fā)生有以下方法：
1、勤眨眼；
2、注意眼瞼衛(wèi)生，因?yàn)槭肿鳛閭鞑ゼ膊〉拿浇槎鹧鄄?..

王棟│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

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劉慧穎│上海卓正睿門(mén)診部

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干眼癥的治療與預(yù)防

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張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/02/23 收聽(tīng)(15104)

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"干眼癥的產(chǎn)生其實(shí)是眼睛正常分泌淚液的功能異常，影響干眼癥的因素非常多，其中包括年齡因素、全身內(nèi)分泌激素水平的因素、日常用眼習(xí)慣的因素以及其他的疾病因素。正是由于有諸多的因素能...

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李寶海│解放軍305醫(yī)院

2023/07/24 收聽(tīng)(89114)

干眼癥的預(yù)防和治療

"干眼癥的患者建議多吃一些新鮮的蔬菜水果等，增加維生素A、C和E的攝入。不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，或者在空調(diào)房里使用加濕器等。減少近距離用眼的時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦、電視等...

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趙瑞苓│滕州市中心人民醫(yī)院

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滴眼藥水可以預(yù)防干眼癥嗎

滴眼藥水不能夠預(yù)防干眼癥。較多眼藥里存在防腐劑，本身可以造成眼表?yè)p傷。有些患者迷信眼藥水預(yù)防的作用，眼睛發(fā)生眼干就上眼藥水，時(shí)間長(zhǎng)之后反而會(huì)導(dǎo)致干眼癥發(fā)生。

李學(xué)民│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/05/13 播放（82170）

什么是干眼癥？

"干眼癥這個(gè)病說(shuō)起來(lái)就特別籠統(tǒng)了，只要是眼睛覺(jué)得發(fā)干，也可以叫做干眼癥。其實(shí)干眼癥在診斷上有幾個(gè)要素，比如有癥狀，眼科檢查有一些淚液分泌不足，還有眼睛淚膜不穩(wěn)定，質(zhì)量不好，甚至...

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劉晶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

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什么是干眼癥？

"眼睛前面，像平時(shí)大家都知道有眼淚，我們的眼淚有一個(gè)叫基礎(chǔ)分泌，還有一個(gè)像我們哭的時(shí)候，其實(shí)是情緒反射造成淚腺分泌眼淚才哭出來(lái)。但是這種基礎(chǔ)分泌的淚液是對(duì)我們最重要的，它能夠維...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:14''

宋紅欣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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干眼癥嚴(yán)重不嚴(yán)重

干眼癥的嚴(yán)重程度分為輕度，中度和重度。具體如下：
1、輕度的有主觀癥狀，詢問(wèn)病史，眼睛檢查是無(wú)裂隙燈下可見(jiàn)的眼表?yè)p害的體征；
2、中度干眼是由中度聚光癥狀...

唐金萍│湘潭市中心醫(yī)院

2023/06/05 播放（50628）

什么是干眼癥

"干眼癥也叫角結(jié)膜干燥癥，是眼科比較常見(jiàn)的疾病，是指各種原因引起的淚液質(zhì)量異常或者動(dòng)力學(xué)異常，從而導(dǎo)致眼部出現(xiàn)干澀的癥狀，也有可能出現(xiàn)眼部的異物感、燒灼感、畏光、視物模糊或者視...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/07/19 收聽(tīng)(53118)

什么是干眼癥

干眼癥患者會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、畏光、眼紅，可能還會(huì)伴有輕度的視力下降。臨床上干眼癥分為兩種，第一種是淚液揮發(fā)過(guò)快型，第二種是淚液分泌不足型。所謂淚液揮發(fā)過(guò)快型，正常的淚液表面分布著...

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邊俊杰│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/04 收聽(tīng)(65534)

干眼癥是怎么引起的

引起干眼癥的原因很多，比如更年期以后的女性由于雌激素水平減低可以引起眼睛干燥，還有年齡大的老年人由于分泌細(xì)胞的功能減退可以引起眼睛干燥?，F(xiàn)在比較多見(jiàn)的年輕人發(fā)生干眼癥是因?yàn)檫^(guò)度...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

施愛(ài)群│中日友好醫(yī)院

2023/05/14 收聽(tīng)(26640)

什么是干眼癥

干眼癥是一種癥狀，也就是感覺(jué)眼睛發(fā)干、發(fā)澀、不舒服，這是臨床上經(jīng)常會(huì)遇到的一種情況。而干眼癥患者的感覺(jué)，除了干澀以外，也有的患者會(huì)感覺(jué)眼睛發(fā)黏，甚至感覺(jué)眼淚汪汪，這也是干...

黃映湘│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/11/28 播放（48714）

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