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宗曄
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

消化內(nèi)科

益生菌空腹還是飯后吃

2023-10-14 07:15

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語(yǔ)音內(nèi)容

益生菌我們往往都是飯后吃，但是益生菌可以分為活菌制劑，比如雙歧桿菌，也可能是死菌的一些菌壁、一些特殊的成分所制成的，所以在服用益生菌的時(shí)候，有的時(shí)候不能用過(guò)熱的熱水服用，有可能對(duì)活菌制劑會(huì)有一定的影響。并且在服用益生菌的時(shí)候，跟抗生素的使用還應(yīng)該隔一段時(shí)間，如果是活菌制劑，是不能跟抗生素一塊活用的；如果是死菌或者是其它細(xì)菌的其它成分所制成的益生菌，跟抗生素在使用的過(guò)程中也建議是間隔2小時(shí)以后使用。
益生菌不僅可以改善腹瀉，對(duì)便秘或者消化不良、腹部腸道功能紊亂都有一定的好處。但也并不是說(shuō)一定都是只有益無(wú)有害的，過(guò)量的服用益生菌也可能會(huì)導(dǎo)致其它的一些副作用，所以我們還是應(yīng)該根據(jù)自己的癥狀來(lái)正確的選擇用藥。

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