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劉濤
副主任醫(yī)師

湖北省中醫(yī)院

老年病科

女性低血壓怎么辦怎樣調(diào)理

2023-12-20 06:25

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女性低血壓常常為生理性的低血壓，治療女性的低血壓病，飲食療法是治療本病的有力措施之一。飲食選擇包括葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)。
如果伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低、血紅蛋白不足的貧血癥，應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等造血原料的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、新鮮蔬菜及水果等等。
另外，蓮子、桂圓、大棗等，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦，可常食用。伴有食少、納差的，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)氖褂媚艽碳な秤氖澄锖驼{(diào)味品，如蔥、姜、蒜、啤酒、葡萄酒等等。

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