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胡春杰
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

婦產(chǎn)科

經(jīng)期已獻(xiàn)血200怎么辦

2023-01-05 01:22

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經(jīng)期獻(xiàn)血對女性的生理傷害很大，本身女性在月經(jīng)期間就屬于最虛弱的時(shí)刻，這時(shí)去獻(xiàn)血容易造成頭暈、乏力、面色發(fā)黃，使女性免疫力低下，容易誘發(fā)感冒和貧血。嚴(yán)重者會造成內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)紊亂，對女性情緒也有變化容易變得暴躁，會使身體變得特別虛弱，容易患病。
建議獻(xiàn)血后多吃富含蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶、雞蛋、豆制品等，多吃新鮮、水果，包括具有健脾、益氣、養(yǎng)血的中藥，對于促進(jìn)血液的再生還是很有好處的，比如人參、棗、豬肝、雞蛋湯、龍眼山藥羹、紅棗花生粥等。

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