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江雪梅
主任醫(yī)師

海南省人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃不好的人能喝綠茶嗎

2023-02-26 06:32

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語音內(nèi)容

胃不好的人不適合喝綠茶：1、綠茶是一種沒有經(jīng)過發(fā)酵而制成的飲品，所以保留了較多的天然物質(zhì)，比如咖啡因、茶多酚、利尿劑，能夠?qū)ξ葛つぴ斐纱碳?，產(chǎn)生大量的胃酸損傷胃黏膜。2、綠茶中的鞣酸能夠與胃中的蛋白質(zhì)結(jié)合，形成鞣酸蛋白導(dǎo)致胃結(jié)石，尤其是空腹時綠茶對腸胃的刺激性會更大。3、中醫(yī)認(rèn)為綠茶偏于寒涼，主要的功效是清熱利尿，不適合腸胃不好的人。特別是對于脾胃虛寒的人，過量喝綠茶容易導(dǎo)致腹痛和腹瀉。所以胃不好的患者不能喝過多的綠茶，可以多喝紅茶，紅茶屬于發(fā)酵茶，性味溫和，對腸胃的刺激性小。

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