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    睡覺起來特別累是怎么回事

    2023-07-23 09:35

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    睡覺起來感覺特別勞累、沒有精神、容易疲勞的原因是多方面,有生理性的原因也有病理性的原因。生理性原因多是和日常生活狀態(tài)有關(guān)系,在生活當中出現(xiàn)過度疲勞、經(jīng)常用腦、思慮過度、精神緊張,甚至焦慮、害怕等情況,雖然睡宿覺可以得到部分休息,但也有可能在起床之后感到身體仍舊比較累、沒有精神。病理性因素多數(shù)和軀體疾病有關(guān)系,最常見的是出現(xiàn)受涼、感冒的情況,感冒幾天之內(nèi)整天都有疲勞感,休息之后也不能明顯緩解。本身有慢性疾病,比如腦供血不足、高血壓、高血脂、頸椎病、神經(jīng)官能癥等,也可能會出現(xiàn)休息之后仍感覺到特別勞累的癥狀。

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