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摔傷后用冰敷完熱敷可以嗎

2023-03-17 12:51

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01:08

語(yǔ)音內(nèi)容

摔傷之后24小時(shí)之內(nèi)立即用冰敷，能夠很好的緩解摔傷部位的疼痛和腫脹。但是冰敷完了之后不能立即用熱敷，要在48小時(shí)之后才用熱敷。立即熱敷能夠很快的抵消冰敷的作用，會(huì)進(jìn)一步加重摔傷部位組織的損傷。因?yàn)闊岱髸r(shí)會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷，組織部位充血越來(lái)越嚴(yán)重，腫脹和疼痛會(huì)進(jìn)一步加重。但是在48小時(shí)之后，摔傷組織部位的出血基本停止，此時(shí)已經(jīng)形成淤血塊，再進(jìn)行熱敷能夠促進(jìn)淤血塊的吸收，促進(jìn)疼痛和腫脹的消退。因此有摔傷之后，一定要做好熱敷和冷敷的時(shí)間判斷，才能夠?qū)M織損傷的恢復(fù)起到最大的幫助。

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