坐完月子后背部酸痛常見原因有以下幾種：
一、坐月子期間身體重心仍然在盆腔及腹部，背部肌肉負(fù)擔(dān)過重，很容易出現(xiàn)背部肌肉勞損性酸痛。而且在喂養(yǎng)嬰兒時(shí)體位長時(shí)間固定，也會加重背部肌肉出現(xiàn)積累性勞損，當(dāng)向后伸展背部肌肉時(shí)可感到酸痛癥狀有所緩解。
二、坐月子期間需要頻繁抱嬰兒，背部肌肉需要長時(shí)間、反復(fù)過度發(fā)力，也會引起背部肌肉嚴(yán)重勞損出現(xiàn)疼痛。
三、產(chǎn)婦在夜間睡眠不足，背部肌肉無法得到充分休息及恢復(fù)，也會使背部酸痛癥狀持續(xù)存在。
