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邢琳
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

眼科

吃什么東西能提升視力

2023-06-20 14:59

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語(yǔ)音內(nèi)容

能夠?qū)е乱暳ο陆档难鄄考膊》浅６啵煌膊≡诖龠M(jìn)視力提升時(shí)，所需要的飲食方案是不一樣的：1、弱視在進(jìn)行治療時(shí)，除了需要進(jìn)行規(guī)律的弱視訓(xùn)練，飲食方面也要注意多補(bǔ)充富含維生素B12的食物，例如動(dòng)物肝臟、腎臟、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品等，能夠促進(jìn)視網(wǎng)膜功能的發(fā)育從而提升視力。2、角膜營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的視力下降，可以多補(bǔ)充富含維生素C的食物，例如芒果、獼猴桃、火龍果、蘋(píng)果、橙子等，維持角膜的健康需要大量的維生素C，多補(bǔ)充維生素C有利于促進(jìn)角膜營(yíng)養(yǎng)不良患者，上皮與內(nèi)皮功能的恢復(fù)從而恢復(fù)視力。3、干性老年黃斑變性的患者，要多吃復(fù)合維生素E的食物，例如松子、榛子等干果有助于恢復(fù)視力。

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"視力如何提升要看是因?yàn)榍獠徽鸬膯?wèn)題，還是眼底出血或者病變?cè)斐傻囊暳ο陆?，最常?jiàn)的原因是屈光不正。屈光不正包括近視、遠(yuǎn)視和散光，矯正屈光不正提升視力最主要的方法就是配戴...

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吃什么東西對(duì)視力好

"對(duì)于長(zhǎng)期從事電腦工作的人員來(lái)說(shuō)，眼睛會(huì)經(jīng)常的感覺(jué)到干澀或者流淚等情況，所以要多補(bǔ)充一些含有維生素類(lèi)的蔬菜和水果。因?yàn)榫S生素是構(gòu)成眼睛視網(wǎng)膜細(xì)胞中一種比較有用的元素，能夠有效的...

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2023/04/30 收聽(tīng)(78956)

吃什么東西對(duì)視力好

"眼睛具有非常精細(xì)的結(jié)構(gòu)，如角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等多種結(jié)構(gòu)，任何部位發(fā)生病變都有可能引起視力下降。能夠促進(jìn)結(jié)構(gòu)正常發(fā)育，以及維持生理活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)元素，都會(huì)對(duì)眼睛的健康和視力有好處...

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郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院

2023/06/17 收聽(tīng)(76360)

怎樣提升視力

"患者主要可以通過(guò)以下方式提升視力：1、光學(xué)矯正：患者如果出現(xiàn)視物不清，需要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的驗(yàn)光，以獲得準(zhǔn)確的屈光度數(shù)，隨后通過(guò)配戴合適度數(shù)的眼鏡來(lái)提高視力。常用的方法包括配戴...

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顧正宇│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/07/13 收聽(tīng)(84550)

怎樣提升視力

"提升視力的方法，可以通過(guò)改善生活習(xí)慣和藥物療法來(lái)進(jìn)行治療。生活習(xí)慣上要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不要長(zhǎng)期的盯著電腦和手機(jī)屏幕進(jìn)行觀看，在工作和學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，一定要注意使眼肌放...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

許璨│單縣中心醫(yī)院

2023/03/26 收聽(tīng)(54298)

提升視力的方法

"提升視力的方法主要取決于是什么原因?qū)е碌囊暳ο陆?，不同原因造成的視力下降，矯正與治療的方法也是不一樣：1、由于假性近視導(dǎo)致視力下降，也就是因?yàn)榻逘罴’d攣、無(wú)法完全放松，引發(fā)眼...

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郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院

2023/04/13 收聽(tīng)(57078)

怎樣提升視力

"視力下降是眼部疾病造成的常見(jiàn)癥狀之一，想要提升視力，必須先查明是具體哪一種疾病導(dǎo)致的視力下降，才會(huì)有針對(duì)性，效果才會(huì)好。常見(jiàn)的有以下幾種疾?。旱谝弧⒂捎谇獠徽鸬?，例如近...

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郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院

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提升視力的食物

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怎樣提升視力

提升視力的方法具體如下：

1、先要排除各種眼病，若發(fā)現(xiàn)眼病，可以對(duì)眼病采取針對(duì)性的治療；

2、可能是近視、遠(yuǎn)視、散光，需戴上相應(yīng)度數(shù)的眼鏡，可能視...

夏群│北京醫(yī)院

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提升視力的方法

"目前提升視力最為簡(jiǎn)便、最為安全的方式是配戴框架眼鏡進(jìn)行屈光矯正。去醫(yī)院經(jīng)過(guò)驗(yàn)光，小孩需要經(jīng)過(guò)散瞳驗(yàn)光可以得到屈光度數(shù)，根據(jù)屈光度數(shù)配戴眼鏡后視力就能夠得到提升。另外，如果是成...

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提升視力的有效方法

提升視力最為有效的辦法，主要是注意用眼衛(wèi)生，讓眼睛處于休息狀態(tài)。同時(shí)多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、鍛煉眼睛，進(jìn)行遠(yuǎn)處眺望、眼睛按摩、眼睛保健操，可以使眼睛視力得到有效提高。

王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院

2023/06/01 播放（45234）

吃什么東西可以恢復(fù)視力

"首先要看是不是真的有度數(shù)，如果去醫(yī)院或者眼鏡店檢查確實(shí)有真的度數(shù)，不管吃什么東西都沒(méi)有辦法恢復(fù)視力，需要戴眼鏡才能看清，成人可以做手術(shù)。如果只是疲勞導(dǎo)致的視力下降，這種情況可...

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馮慶陽(yáng)│廣東省婦幼保健院

2023/07/26 收聽(tīng)(29058)

吃什么對(duì)眼睛好，又明目還能提升視力

很多食物對(duì)眼睛很有好處，具體如下：

1、含胡蘿卜素食物：如胡蘿卜、黃椒等黃色食物，由于含有豐富的胡蘿卜素，對(duì)于改善眼底視網(wǎng)膜細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育很有益處，因?yàn)楹}卜...

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快速提升視力的方法

"想要快速提升視力，目前只有配戴角膜塑形鏡和進(jìn)行手術(shù)，配戴角膜塑形鏡只是臨時(shí)恢復(fù)視力的方法，主要是通過(guò)角膜塑形鏡的壓迫，從而使角膜達(dá)到正常的屈光狀態(tài)，從而使遠(yuǎn)視力恢復(fù)正常，但是...

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汪德海│淮北市人民醫(yī)院

2023/10/09 收聽(tīng)(72198)

快速提升視力的方法

目前快速提升視力的方法，主要如下：

一、屈光手術(shù)：

1、準(zhǔn)分子激光矯正手術(shù)：直接用激光，將角膜削去一個(gè)凹透鏡，形成視力矯正；

肖瀟│西安市中心醫(yī)院

2023/02/03 播放（72234）

弱視眼需要多久才能提升視力

弱視是因?yàn)檠劬υ谝暳Πl(fā)育關(guān)鍵期內(nèi)沒(méi)有得到足夠光線刺激，導(dǎo)致視網(wǎng)膜功能發(fā)育不良引起視力下降，不能矯正到正常。弱視眼通過(guò)積極弱視訓(xùn)練或配戴眼鏡治療，一般需要半年左右時(shí)間，視力...

鄧?yán)?/a>│長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院

2023/05/26 播放（54188）

快速提升視力的方法

沒(méi)有什么方法能快速提高視力，可以通過(guò)減少近距離用眼的時(shí)間對(duì)視力進(jìn)行保護(hù)，可以多進(jìn)行陽(yáng)光下的戶(hù)外活動(dòng)，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，每天應(yīng)該至少進(jìn)行2h以上的戶(hù)外活動(dòng)，這樣對(duì)保護(hù)視力，預(yù)防...

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2023/12/26 播放（51092）

吃什么東西有助于恢復(fù)視力

"視力出現(xiàn)下降，可以有多種原因造成，其中很多是由于營(yíng)養(yǎng)缺乏所形成的多種疾病，這種類(lèi)型的視力下降是可以通過(guò)改善飲食來(lái)促使視力恢復(fù)的，有以下幾種情況：第一、是由于缺乏維生素A造成的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

付敏│成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/02/26 收聽(tīng)(27224)

弱視眼需要多用才能提升視力嗎

"弱視是因?yàn)檠劬υ谝暳Πl(fā)育的關(guān)鍵期內(nèi)，由于沒(méi)有得到足夠的光線刺激，所以導(dǎo)致了視網(wǎng)膜的功能發(fā)育不良，才會(huì)引起視力下降，所以“弱視眼需要多用才能夠提升視力”這個(gè)說(shuō)法也是正確的，不過(guò)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/07/04 收聽(tīng)(86264)

閉眼曬太陽(yáng)提升視力嗎

閉眼曬太陽(yáng)，可讓眼睛休息、放松、調(diào)節(jié)，但對(duì)于視力的提升，沒(méi)有明確證據(jù)表明具有促進(jìn)作用。目前臨床證實(shí)，青少年增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，尤其在自然光照下的活動(dòng)時(shí)間，可以防止或延緩近視...

李暉│上海市第六人民醫(yī)院

2023/12/22 播放（68022）

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