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    血壓低的女人吃什么好

    2023-11-13 09:58

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    血壓低的女人食療具體如下,首先要適當(dāng)增加食鹽的用量,多吃一些利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品。比如人參、黃芪等,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑蜐舛鹊木啤?梢杂盟幬镞M(jìn)行治療,選用利他林、麻黃素等升壓藥,以及維生素B、維生素C改善組織代謝。平時要加強鍛煉,適當(dāng)?shù)亩喑愿缓鞍踪|(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C,高膽固醇的食物。比如雞肉、牛肉、菠菜、西蘭花、蘑菇、桂圓、腰果等。

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