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張雯
副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

兒科

哺乳期喝涼水對(duì)寶寶有什么影響嗎

2023-09-11 23:06

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哺乳期喝涼水，對(duì)寶寶最直接的影響就是容易引起小嬰兒的腹瀉情況。對(duì)于比較小的嬰兒，尤其是以母乳喂養(yǎng)為唯一的這種攝取方式，這時(shí)候如果媽媽貪涼喝了冷飲或者涼水，這時(shí)候相對(duì)，這種寒氣就能夠通過乳汁傳遞給小嬰兒。因此，有一些小嬰兒就會(huì)出現(xiàn)大便，相對(duì)清稀不成形，而且個(gè)別的孩子還會(huì)出現(xiàn)大便發(fā)綠的這種情況。
所以，哺乳期對(duì)于媽媽，飲食上一定要注意盡量少用寒涼的食物，否則時(shí)間長了，除了引起腹瀉以外，還容易損傷孩子的脾胃。長大了孩子相對(duì)，脾胃也容易比較虛寒一些。為了寶寶的健康，哺乳期的媽媽還是應(yīng)該管住自己的嘴，飲食要營養(yǎng)豐富，另外要注意避免這種寒涼、辛辣等食物。

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