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    維生素C咀嚼片有什么好處

    2023-02-04 11:04

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    維生素C是氧化還原劑,具有抗氧化作用,主要作用有以下幾種:
    1、促進(jìn)骨膠原的生物合成,利于組織損傷更快修復(fù),促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng),防止牙床出血,防止關(guān)節(jié)痛等表現(xiàn)。
    2、促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,對(duì)于提高機(jī)體的免疫力有很大的幫助。
    3、改善鐵、鈣和葉酸的利用,改善脂肪以及膽固醇的代謝,預(yù)防心腦血管疾病。
    4、使皮膚黑色素沉著減少,改善皮膚的雀斑,對(duì)皮膚有改善及促進(jìn)皮膚白皙的作用。
    5、調(diào)節(jié)皮膚紋理,增加膠原蛋白,同時(shí)對(duì)機(jī)體的免疫力,改善腸胃功能,促進(jìn)黏膜修復(fù)都有很大的好處。

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