国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

張?zhí)烊A
副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

血管外科

坐時間長了小腿腫脹怎么回事

2023-10-18 00:48

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 坐時間長了小腿腫脹怎么回事

01:23

語音內(nèi)容

坐時間長了小腿腫脹的原因是由于人體在坐立時，下肢靜脈血液受重力因素，淤滯在小腿靜脈內(nèi)，導(dǎo)致了血液淤滯，從而靜脈壓力增加，而且人體在坐立時，由于靜脈壓力增高，靜脈瓣膜關(guān)閉，增加了靜脈血液淤滯，從而導(dǎo)致了肢體的腫脹。
此外，人體在坐立時對于淋巴系統(tǒng)、血管系統(tǒng)是處于壓迫狀態(tài)，壓迫反而導(dǎo)致了肢體、血液進(jìn)一步淤滯在下肢內(nèi)，淋巴回流也不差，從而導(dǎo)致了肢體的腫脹，因此對于長時間坐辦公室的人群，建議避免久坐久站，坐立40分鐘左右，活動5-10分鐘，可以很好的改善肢體的腫脹。
同時也避免了長此以往對瓣膜功能的損害，在坐立時抬高肢體或者進(jìn)行勾踝的動作，勾踝可以促進(jìn)小腿肌肉收縮和舒張，起到肌肉泵的作用，促進(jìn)下肢靜脈回流，減少了血液淤滯，從而改善了肢體腫脹的癥狀。

分享:

71

相關(guān)推薦

坐時間長了小腿腫脹是怎么回事

"久坐之后，出現(xiàn)小腿腫脹，考慮是由于腿部位置偏低而導(dǎo)致的血液回流障礙，是低位性的水腫表現(xiàn)，一般和心功能不好有關(guān)系，多見于患有冠心病的中老年患者，由于心功能變差，導(dǎo)致低位血液回流...

語音時長01:14''

何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/08/05 收聽(25706)

坐時間長了小腿腫脹怎么回事

"坐時間長了出現(xiàn)了小腿的腫脹，這種現(xiàn)象是非常常見，在老年患者是非常更加常見。人在正常的情況下，小腿靜脈血液回流主要靠小腿肌肉的收縮所實現(xiàn)，坐立時間太長，小腿的肌肉會松弛，小腿的...

語音時長01:21''

江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/10/06 收聽(31798)

坐時間長了小腿腫脹什么原因

"坐的時間久了小腿會出現(xiàn)腫脹的情況，在日常生活中比較常見，尤其是在老年人身上表現(xiàn)得更為明顯。通常由于下肢的靜脈血液回流受阻引起，長時間保持坐立的姿勢，小腿不受力，因此小腿肌肉會...

語音時長01:13''

李振凱│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2023/11/06 收聽(54766)

坐時間長了小腿腫脹怎么辦

坐的時間長了出現(xiàn)小腿的腫脹，常常為下肢靜脈瓣膜功能不全的表現(xiàn)。這種情況可以通過彩超，明確瓣膜功能不全及反流的情況，因為血管中的瓣膜結(jié)構(gòu)，是為了預(yù)防血液從腳向心臟回流時不發(fā)生反流...

語音時長01:16''

劉大海│吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院

2023/05/23 收聽(14424)

坐久了小腿腫脹怎么回事

"坐久后小腿酸脹，因為久坐后小腿靜脈血運(yùn)回流不好，而導(dǎo)致血液過多，郁積在小腿肌肉內(nèi)，而出現(xiàn)的腫脹。主要的成因是久坐的時候下腔靜脈受到壓迫，壓迫后會影響下肢回流而導(dǎo)致腫脹。如果小...

語音時長01:21''

艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院

2023/03/25 收聽(32598)

坐一天小腿腫脹怎么辦

"坐一天小腿腫脹處理的方法，避免久站、久坐，坐一個小時左右的時候可以活動一下踝關(guān)節(jié)，或者起立走幾步，這樣能夠避免血液淤滯的情況，有利于促進(jìn)靜脈血液循環(huán)，減輕小腿腫脹。還有穿靜脈...

語音時長01:10''

葉奎│天津市第四中心醫(yī)院

2023/05/07 收聽(80954)

坐時間長了腰疼怎么回事

"久坐之后會出現(xiàn)腰部酸脹不適，甚至腰部疼痛的感覺，主要原因就是久坐對腰椎有很大損害，會引起腰椎勞損，進(jìn)一步影響腰椎的生理曲度，會讓腰椎生理曲度消失，甚至?xí)鹧捣辞?。這時候腰...

語音時長01:10''

何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2023/03/22 收聽(96128)

坐的時間長了腰疼是怎么回事

坐時間長了腰疼是因為姿勢過長或久坐造成的勞損性疾病，比如腰背肌勞損、腰大肌筋膜炎、棘突間韌帶勞損造成的腰椎不穩(wěn)，這種情況通?；顒踊顒涌梢跃徑猓０l(fā)生在早上，勞累或受涼后加重，患...

語音時長01:20''

王玨│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/04/23 收聽(17942)

坐的時間長了腰疼是怎么回事

久坐后出現(xiàn)腰疼的原因如下：

1、腰肌勞損：坐位時承重應(yīng)該分散到椅子或者桌子上，如果前面、后面都沒有支撐，懸空久坐，所有重量落在腰上，腰肌始終處于緊張狀態(tài)，長時...

王宇│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/01/25 播放（85176）

坐時間長了屁股痛是怎么回事

"其實很多人坐時間長了之后都會出現(xiàn)屁股疼的情況。一、因為坐時間長之后肌肉受壓的時間長了之后會導(dǎo)致這種肌肉的疲勞性的炎癥，導(dǎo)致屁股的疼痛，這個時候應(yīng)該多起來活動；二、有時候坐時間...

語音時長02:19''

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/09/03 收聽(30736)

坐時間長了頭暈是怎么回事

坐的時間久頭暈的原因如下：

1、血液循環(huán)差：坐的時間久身體不活動，患者血壓較低、血流緩慢，不能吸收新鮮氧氣，導(dǎo)致二氧化碳蓄積，則會引起頭暈，需要進(jìn)行活動，促進(jìn)...

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/07/24 播放（98850）

坐的時間長了腿疼怎么回事

"坐的時間久了腿疼，常見的原因主要有以下幾種：一、下肢靜脈曲張或伴有靜脈血栓的患者，可因為淺表的血液淤積在下肢無法回流，造成下肢有較多代謝廢物堆積，引起腿部疼痛?？赏ㄟ^雙下肢穿...

語音時長01:13''

溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/17 收聽(21870)

坐的時間長了腿疼怎么回事

"坐的時間長了出現(xiàn)腿部疼痛，常見的原因有腰部疾病、腿部肌肉血管受壓等，具體如下：第一、腰部疾?。喝缪甸g盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫癥等，可以造成神經(jīng)受壓，久坐會使神經(jīng)水腫加重...

語音時長01:20''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/01/15 收聽(87142)

坐時間長了腿麻怎么回事

坐的時間長了腿麻可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的：1、長時間的坐立會導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)變差，繼而在下肢的遠(yuǎn)端，也就是足部、小腿這些部位會有發(fā)涼、發(fā)紫、發(fā)麻的情況。2、可能存在周圍...

語音時長01:23''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/07/08 收聽(16640)

坐時間長了腰疼怎么回事

"在門診有的患者是因為腰疼而前來就診，表現(xiàn)為坐時間長了腰可能會出現(xiàn)疼痛。臨床當(dāng)中很多種情況都可能會引發(fā)腰痛，具體原因如下：第一、常見的腰肌勞損，往往就是因為久坐或久站，就是一個...

語音時長01:22''

李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/10/24 收聽(18294)

坐時間長了腿麻怎么回事

"坐時間長了腿麻的原因如下：第一、多數(shù)是由于腰椎間盤突出而導(dǎo)致，當(dāng)腰間盤突出時，可以有突出的間盤壓迫神經(jīng)，而出現(xiàn)腿麻，特別是在久坐之后導(dǎo)致間盤突出加重，出現(xiàn)腿麻的癥狀。這時要注...

語音時長01:15''

?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院

2023/02/04 收聽(79552)

坐時間長了腰疼怎么回事

坐時間長產(chǎn)生腰疼主要是由于腰肌勞損，臨床中出現(xiàn)這類問題多為女性患者，尤其是在辦公室工作的患者，表現(xiàn)為坐不下、有疼痛。甚至迎考的學(xué)生，平時活動量較少，坐久出現(xiàn)疼痛。通常這類...

楊濟(jì)洲│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/06/09 播放（89360）

坐時間長了腿麻怎么回事

坐時間長了腿麻的原因有局部的原因，也有其它原因，具體如下：

一、局部壓迫現(xiàn)象：坐時間長了以后局部有壓迫現(xiàn)象，比如對腿部神經(jīng)、血管、肌肉等壓迫得比較厲害，影響血...

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/06/19 播放（61276）

坐久了小腿腫脹硬硬的怎么回事

"第一、由于腿部靜脈血液不通暢引起的靜脈曲張，導(dǎo)致血液的回流受阻，形成下肢靜脈血栓或者靜脈曲張，引起小腿腫脹、麻木，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致肌肉痙攣、僵硬。患者要避免長時間站立或者久坐，...

語音時長01:55''

牟海峰│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2023/08/27 收聽(85340)

坐久了小腿腫脹硬硬的怎么回事

"在長時間坐著以后，如果出現(xiàn)了小腿腫脹、發(fā)硬，多見于兩方面的原因：一、腿部的靜脈回流不暢；二、出現(xiàn)了腿部的血管受壓。比如有腿部的靜脈血栓形成、下肢靜脈曲張或者下肢部位的靜脈瓣關(guān)...

語音時長01:34''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/11 收聽(31600)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<dfn id="urg23"></dfn>