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王玨
主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

骨科

坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼是怎么回事

2023-04-23 21:12

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坐時(shí)間長(zhǎng)了腰疼是因?yàn)樽藙?shì)過(guò)長(zhǎng)或久坐造成的勞損性疾病，比如腰背肌勞損、腰大肌筋膜炎、棘突間韌帶勞損造成的腰椎不穩(wěn)，這種情況通?；顒?dòng)活動(dòng)可以緩解，常發(fā)生在早上，勞累或受涼后加重，患者可以進(jìn)行熱敷、中頻理療、紅外線理療，貼點(diǎn)活血止痛膏可以緩解。
如果腰疼比較重，休息不能緩解，同時(shí)伴有腿痛、腿麻的現(xiàn)象，可能是腰椎間盤突出或腰椎管狹窄引起的，患者需要拍腰椎核磁共振片子或腰椎CT以明確診斷。
對(duì)于老年人出現(xiàn)這種情況，可能是骨質(zhì)疏松造成的，測(cè)量骨密度減低，患者需要口服抗骨質(zhì)疏松的藥物，補(bǔ)充鈣片和維生素D，癥狀可以緩解。

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