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    斷奶怎么回奶快

    2023-10-23 04:06

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    回奶的方法:
    一、自然回奶。首先可以逐漸減少喂奶次數(shù),如果奶水不是太多,可以選擇一點一點減少喂奶的次數(shù),這樣乳汁分泌量就會少,奶自然就回去了。其次縮短單次喂奶的時間,每次給寶寶喂奶時間不要太長,慢慢縮短,寶寶的吮吸刺激減少,奶水的分泌自然下降。再次減少蛋白質(zhì)的攝入,產(chǎn)婦一定要注意少喝湯,少喝水,吃點清淡的食物,還可以穿緊身的衣服,這樣會擠壓乳房,減少乳汁分泌。
    二、人工回奶。首先藥物法是人工回奶常用的方法,可以吃雌激素類的藥物減少乳汁分泌。其次可以找催乳師,催乳師進行專業(yè)的按摩也能夠幫助回奶。

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