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    8個(gè)月的寶寶吃什么輔食

    2023-08-25 02:51

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    8個(gè)月寶寶已基本適應(yīng)了輔食的添加,此時(shí)的媽媽需要注意添加輔食的營養(yǎng)是否齊全,8個(gè)月的寶寶需要的營養(yǎng)更多。8個(gè)月寶寶輔食可使用碎菜、雞蛋、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好,少數(shù)寶寶此時(shí)不喜歡吃粥,而對(duì)成人吃的米飯感興趣,也可以讓寶寶嘗試吃,如未發(fā)生消化不良的現(xiàn)象,以后也可以喂軟爛的米飯,可以吃稠一點(diǎn)的粥、面片、面條。其中可以加些碎菜、雞、魚、肉末,這樣營養(yǎng)更豐富,寶寶也會(huì)更喜歡吃。同時(shí)可以給寶寶手拿的固體食物,比如餅干、饅頭片等,訓(xùn)練寶寶的咀嚼和吞咽能力。給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)該更多,比如胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等,對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食。
    寶寶只有處在饑餓狀態(tài)時(shí),更容易接受新的食物,所以新增加的食物應(yīng)當(dāng)在喂奶前吃,喂完食物以后再喂奶。8個(gè)月的孩子每天保持700-800ml奶量,每天加2次輔食即可,上午、下午各1次輔食,最好是午睡后2-3小時(shí)喂一次母乳就可以,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶加點(diǎn)水果,當(dāng)然還是以寶寶的具體情況決定,只要是寶寶吃寶媽就喂也是可以的。

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