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李云愷
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

骨外科

每天早上睡醒腰酸痛是什么原因

2023-06-07 09:24

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語(yǔ)音內(nèi)容

每天早上睡醒以后腰酸背痛的原因可能有以下幾點(diǎn)：1、白天勞累、受涼以后引起肌肉緊張、筋膜炎，所以要避免不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期久坐，避免彎腰負(fù)重或勞累過(guò)度，注意休息，睡硬板床，如果睡太軟的床，也容易在睡醒以后腰酸背痛，可以熱敷，如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用藥物，如果疼痛嚴(yán)重，不緩解，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查。2、除了肌肉的原因，一些關(guān)節(jié)炎和腰椎的疾病也可以引起，比如骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生或者骶髂關(guān)節(jié)炎等，這些情況也會(huì)引起，特別是清晨才開(kāi)始活動(dòng)時(shí)的腰酸背痛，這種情況活動(dòng)以后會(huì)有所緩解，特別是如果老年人骨質(zhì)疏松，會(huì)導(dǎo)致腰背酸痛，下腰部疼痛比較明顯，需要根據(jù)具體的情況檢查清楚，對(duì)癥治療。3、其它的腰背酸痛的情況還要注意有沒(méi)有伴隨腹痛、惡心或尿急、尿痛等情況，排除一些內(nèi)科疾病和泌尿外科疾病引起的疼痛不適。

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