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    補氣養(yǎng)血吃什么藥最好

    2023-03-15 12:16

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    氣血不足,是現(xiàn)代人的通病,吃什么藥最好?大致分兩點:
    第一點,補充造血原料,就是口服葉酸、維生素B12、補鐵口服液等等,只有補充了造血原料,才可能盡快的糾正貧血,甚至補氣、補血。
    第二點,是通過健脾的方式來補充血液、糾正氣血不足,常用的是中成藥,比如歸脾丸、逍遙丸、烏雞白鳳丸等。在現(xiàn)實生活中,有一些人可以口服阿膠,但是阿膠有腥氣,一般都會和甜食在一起吃,比如核桃、花生,這些吃的過程中會引起發(fā)胖,所以一定要謹(jǐn)慎把握,切忌過于滋膩而傷脾、胃,對于補充氣血沒有任何好處。

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