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能讓皮膚變好的方法有很多。一方面是在飲食上注意多吃一些有利于皮膚細胞代謝的食物，比如富含維生素C的蔬菜和水果，富含維生素B的胡蘿卜、菠菜等，富含維生素E的黃油、蛋黃等食物。另一...
郭春芳│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/18 收聽(45646)
01:44
如何使皮膚變好即皮膚護理問題，皮膚護理相對較復雜，但理念較簡單，即正確的護膚理念，找到適合自己的護膚產(chǎn)品。理念非常簡單，即完善清潔、保濕、防曬等基礎護理。無論哪種護理，需...
黃青│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/02 播放（76946）
要想皮膚變得更好，在生活起居當中就應該尤其注意，比如飲食當中應該盡量避免進食辛辣、油炸以及甜食，同時要減少吸煙、飲酒以及熬夜等不良生活習慣，另外要認真洗臉，做好面部的清潔工作。...
祝琳琳│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/05 收聽(82704)
01:17
想要讓視力變得更好，唯一的辦法就是保護好眼睛。防護眼睛最好的方法就是減少近距離工作、近距離學習，以及減少應用電子產(chǎn)品的時間，注意在戶外的活動，注意眼睛多看遠處綠色的植被。...
王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院
2023/11/17 播放（31258）
"正常人群視力應該可以達到1.0以上，如果視力不正常要明確病因，比如是真性近視引起的，對于青少年兒童可以配戴角膜塑形鏡，白天就能夠暫時恢復良好的視力，對于成年患者可以通過近視手...
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/07/31 收聽(71940)
懷孕以后皮膚之所以變好，主要是因為懷孕之后體內(nèi)的雌激素成上千倍的增加，而雌激素又可以使皮膚細膩、有光澤、彈性好，所以這就是懷孕之后皮膚變好的主要原因。雌激素的增加一方面對皮膚是...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/09 收聽(45560)
皮膚是人體面積最大的器官，其長期暴露在外，極容易受到外界各種刺激，從而導致皮膚出現(xiàn)各種問題。為了讓皮膚更好，首先，要做的是平時一定要注意防曬，多擦防曬霜，不單單室外需要擦防曬霜...
劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/06/15 收聽(78090)
"喝紅酒讓皮膚變好，這樣的說法是不科學的，是沒有任何依據(jù)的，尤其是對于一些過敏性的疾病，如果飲用酒精類的飲料，可能會引起病情的加重，并且可以引起過敏情況的加深。對于皮膚變好，首...
韓憲偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/15 收聽(17536)
