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徐春華
主治醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院

泌尿外科

男性怎么提高性功能

2023-10-26 22:08

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語(yǔ)音內(nèi)容

男性怎樣提高性功能。第一、身體練習(xí)，多鍛煉身體，進(jìn)行盆底肌的訓(xùn)練，對(duì)提高男女性功能都有很好的促進(jìn)作用。對(duì)于男性，訓(xùn)練盆底肌能預(yù)防和治療男性早泄，增加勃起力度和硬度提高性快感，還能保護(hù)前列腺。第二、增加性能力的食物，多吃一點(diǎn)這樣的食物。蜂蜜有助于提高性欲，因?yàn)樗芯S他命B有助睪丸的激素生成，硼元素可增加雌激素，不分男女吃了都非常的助興。第三、吃柑橘類的水果，還有巧克力、燕麥片、果仁。人們常常吃的花生、杏仁、葵花子也是點(diǎn)燃情趣的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┻@類食物。

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徐志強(qiáng)│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬同仁醫(yī)院

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男性要提高性功能，可以從生活習(xí)慣及藥物兩方面來(lái)調(diào)理：1、平時(shí)一定要堅(jiān)持每天體育鍛煉增強(qiáng)自身的體質(zhì)，這對(duì)提高性功能有明顯的效果。2、在飲食上要注意清淡，避免辛辣、刺激性食物，多食...

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牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/18 收聽(68380)

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男性提高性功能，可以多吃以下食物：

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/04/18 播放（39735）

男性怎么提高性功能

男性提高性功能的方法如下：

1、患者需加強(qiáng)體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合。若堅(jiān)持進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，往往可緩解疲勞，使次日的精力更充沛；

2、飲食上可進(jìn)行適當(dāng)...

張偉│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

2023/09/10 播放（76068）

怎么提高男性性功能

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馬恩光│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/04 收聽(83756)

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男性性能力的高低，在人群當(dāng)中確實(shí)有高有低，這跟先天的因素有關(guān)系，腎氣比較足的人，可能性能力生下來(lái)就強(qiáng)。有些人體格比較弱，或者脾胃功能很差，吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不夠，性能力就相對(duì)弱...

何學(xué)酉│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

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對(duì)于提高男性的性能力，需要規(guī)律生活，改掉不良習(xí)慣，如避免飲酒、避免過(guò)度縱欲，要有規(guī)律的性生活。還可以采用以下措施：<...

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男性提高性功能方法

男性提高性功能的方法如下：

1、部分患者因工作或生活狀況較為緊張，可產(chǎn)生焦慮情緒，患者應(yīng)采取相關(guān)手段釋放壓力；

2、患者可通過(guò)營(yíng)造和諧的家庭氛圍及...

朱永蒙│內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

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1、韭菜：韭菜也稱起陽(yáng)草，對(duì)增強(qiáng)性...

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男性提高性功能的方法有很多，常用的方法有以下幾種：第一、漸進(jìn)式訓(xùn)練法，比如通過(guò)動(dòng)停結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練，陰莖頭部擠捏法可以使男性的性功能逐漸的提高，從而達(dá)到自行控制射精的能力。第二、適...

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提高男性性功能的中成藥有很多，既有滋陰補(bǔ)腎，也有補(bǔ)腎壯陽(yáng)或疏肝補(bǔ)腎的中藥，具體選擇何種中藥，需要根據(jù)患者整體情況，結(jié)合舌苔、脈象辨證施治。如果患者用于腎陰虛引起的性功能下...

商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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1、飲食：可以多吃一些牛、羊肉以及海鮮類食物，像牡蠣、魚、蝦等，對(duì)于改善男性性功能有一定幫助；<...

商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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男性提高性功能的方法

"男性提高性能力，主要指的是性功能低下的患者進(jìn)行了采取措施，包括以下幾個(gè)方面：第一、治療全身性的系統(tǒng)疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病等。第二、需要戒除不良生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、...

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王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院

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劉煒│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

2023/08/08 播放（47690）

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