焦慮癥，特別是急性焦慮癥的發(fā)作時(shí)，可以通過(guò)呼吸訓(xùn)練來(lái)緩解癥狀。急性發(fā)作時(shí)的表現(xiàn)是瀕死感、失控感、頭暈、緊張、胸悶、心慌、出汗、手抖、尿頻等等，發(fā)作持續(xù)一個(gè)小時(shí)左右癥狀才能緩解，緩解期間完全正常。在發(fā)作期間患者往往會(huì)到急診科做各種檢查，檢查的結(jié)果都正常，也可以使用抗焦慮的藥物治療，癥狀往往能夠很好的緩解，發(fā)生頻率會(huì)降低，甚至不發(fā)。
對(duì)于持續(xù)性、廣泛性的焦慮癥狀表現(xiàn)是持續(xù)性的，有的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)加重的趨勢(shì)，主要表現(xiàn)是提心吊膽、惶恐不安、頭暈、頭痛、口干、便秘、胸悶、呼吸困難、尿頻、尿急、手抖、多處肌肉震顫、緊張等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀，也可以通過(guò)抗焦慮的藥物來(lái)治療，緩解癥狀。在治療過(guò)程中可以增加心理治療，能夠增強(qiáng)治療效果。
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