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張寧
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

糖尿病能吃牛肉嗎

2023-03-13 21:09

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語音內(nèi)容

糖尿病人可以吃牛肉，牛肉富含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸，可以補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以攝入微量元素、維生素等，提高機(jī)體免疫力都非常有好處。牛肉盡管含脂比較低，畢竟含有一定的脂肪，糖尿病人也不可以無限量的進(jìn)食牛肉，要將肉量控制在一定的范圍，將每天的能量控制在30KJ/Kg左右，也就是一個(gè)病人如果是50Kg，盡量控制總熱量在1500大卡。建議患者在進(jìn)食過程當(dāng)中不要過飽，控制1天的總熱量。

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