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    血糖高能吃雞蛋嗎

    2023-09-28 16:47

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    對(duì)于血糖高患者,飲食治療是血糖高的基礎(chǔ)治療。對(duì)于血糖高,應(yīng)該平衡膳食,食物多樣化才能保證血糖高患者的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于患者每天吃多少蛋白、碳水化合物和脂肪,是按照個(gè)人的情況采取個(gè)體化的方案。
    總之,對(duì)于雞蛋,血糖高的患者是可以吃的。但是,血糖高合并動(dòng)脈硬化,形成腦血管病、冠心病,而血液中如果血脂過高,就會(huì)加速動(dòng)脈硬化。因?yàn)閷?duì)于血糖高的患者來說,不宜多吃含膽固醇高的食品,如腦、肝、腎、肺等動(dòng)物內(nèi)臟,像蝦子、魚醬、蟹黃、蛋黃等,如1個(gè)雞蛋里蛋黃能含300mg的膽固醇。
    所以,如果當(dāng)血糖高合并高脂血癥的時(shí)候,每天吃1個(gè)雞蛋為宜。因?yàn)殡u蛋也是優(yōu)質(zhì)蛋白,不能多吃,多吃就會(huì)引起血脂增高。如果每天吃1個(gè)雞蛋,就能保證血糖高的營(yíng)養(yǎng)需求。對(duì)于血糖高,飲食是基礎(chǔ)治療,但是食物應(yīng)該是多樣化,平衡膳食是比較合理的。

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