睡覺的時候小腿抽筋有可能是低鈣血癥或者骨質(zhì)疏松的前兆，也有可能是由于其他原因引起的缺鈣表現(xiàn)，臨床上比較常見的癥狀就是骨質(zhì)疏松，當(dāng)存在骨質(zhì)疏松的時候會造成缺鈣，缺鈣的時候肌肉組織興奮性增加，在晚間休息的時候受到寒冷等刺激時就發(fā)生肌肉痙攣。
怎么處理？先要進(jìn)行骨密度、活性的維生素D和骨相關(guān)代謝產(chǎn)物檢查，來進(jìn)一步明確缺鈣的原因，還有甲狀旁腺功能檢查，進(jìn)一步來排除骨骼方面原因之外的其他原因，治療主要還是根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的檢測，鈣劑、活性維生素D，以及雙膦酸鹽類的藥物，是臨床上常用的藥物搭配，對骨質(zhì)疏松比較有效果。另外，平時日常生活當(dāng)中多服用富含鈣磷比例的食物，比如牛奶，還有帶殼類的東西，比如蝦皮等，對補(bǔ)鈣也非常有好處。
