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02:08
腰疼是較常見的一種癥狀，原因較多。最常見原因是長時間姿勢不良、彎腰駝背導致的腰肌勞損，或者腰肌筋膜炎癥。另外，較常見的原因也包括腰椎間盤突出，且發(fā)病率較高。上述兩種常見原...
趙子義│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/27 播放（87014）
"腰痛大部分是由于長時間一個姿勢導致的腰部肌肉痙攣，或者棘間韌帶的炎癥，髂后上棘韌帶的炎癥，局部軟組織的損傷，充血水腫，形成無菌性的炎癥。要端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，加...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/06/24 收聽(62808)
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在臨床中腰疼的病人占的比例非常高，骨科疾病中，多數疾病均可出現腰疼癥狀。腰疼的簡單緩解辦法，針灸書上講，腰背委中求。腰痛時可以點委中穴，拿手按在委中穴部位，點、按、揉即可...
王建軍│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/14 播放（67078）
引起頭痛的原因很多，可能因為勞累用腦過度、精神緊張等造成。日常生活中，有一些人通過以下小妙招，對頭痛進行適當緩解，如多喝水，尤其是白開水，促進體內的代謝，減輕頭痛；適當的頭部按...
孫雪美│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/20 收聽(27878)
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緩解耳朵嗡嗡響，要看耳朵嗡嗡響具體的原因。 1、外道內有耳屎：有的人是因為外道內有耳屎，這個情況如果是在摳耳朵，或者耳朵進水以后引起，是最有可能考慮的事。需要...
袁先道│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/05 播放（40951）
"嬰兒的濕疹主要發(fā)生在顏面部位或者頭皮，可以出現紅斑丘疹，重的也可以有糜爛、滲出，比如滲出比較明顯，可以用生理鹽水進行濕敷，待滲出明顯減少后，可以外涂比如氧化鋅乳膏或者弱效的激...
孫明強│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/02/14 收聽(83522)
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緩解頭痛，首先要找到引起頭疼的原因，具體如下： 1、病毒感染：可以通過局部按摩，起到緩解頭痛作用； 2、血管性頭痛：一般常見的是偏頭痛發(fā)作，可以喝...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/12/09 播放（94102）
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吳斌│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協和醫(yī)院
2023/11/17 播放（80252）
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女性生育年齡，每個月都要來一次月經，有的女性一來月經就肚子疼，還有的女性是腰疼，疼得厲害的人連學習和工作都無法堅持。痛經是一件很痛苦的事情。只要有痛經的女性，不管結婚與否...
張建萍│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/07/10 播放（92178）
"如果有心血管病史的患者，比如飽餐后、天氣寒冷或者做體力運動、情緒激動后，會有心悸、心慌的感覺。如何能快速緩解心悸的情況？一般可以用力的咳嗽或者盡量使腰背呈弓形，頭部后仰，讓身...
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2023/07/14 收聽(26916)
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緩解疲勞的方法如下： 1、短時間、高質量睡眠：提升人的精神，使精神振奮； 2、足心按摩：足心有很多經絡和器官反射區(qū)，如腎經上的涌泉穴，通過足心按摩...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/15 播放（71590）
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經常出現心慌，要判斷是否存在心律失常，如果不是心律失常，可能是心臟自主神經的調節(jié)功能紊亂引起?；颊呖梢酝ㄟ^在生活中做刺激迷走神經的動作或行為，緩解心慌，常見有以下幾種方法...
周恒│武漢大學人民醫(yī)院
2023/03/19 播放（52002）
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腰椎疼痛緩解的妙招，主要要針對病因來進行治療。引起腰椎疼痛的主要原因，包括腰背筋膜炎等一些軟組織的炎癥、纖維織炎等，再就是腰椎的小關節(jié)紊亂、腰椎間盤突出癥或者是腰椎管狹窄...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/08/07 播放（34914）
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眼皮是老百姓的俗稱，專業(yè)術語稱之為眼瞼，每只眼睛有上眼瞼、下眼瞼，眼皮跳一般都是由于疲勞所引起眼皮內的肌肉痙攣，從而造成肌肉的收縮，出現眼皮跳的癥狀。出現眼皮跳以后，可以...
孫冉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/24 播放（29785）
緩解頭暈，要根據頭暈的原因而定。如果是低血糖導致的頭暈，可以嚼服糖塊或者餅干，可以迅速緩解低血糖頭暈。如果是低血壓導致的頭暈，可以服用生脈飲口服液進行治療，升高血壓，緩解頭暈。...
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2023/06/03 收聽(39058)
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緩解嗓子疼的小妙招包括霧化吸入治療、銀黃片含化、金喉健咽喉部噴霧、雙料喉風散局部噴霧以及生理鹽水漱口等，均可快速緩解咽部疼痛。嗓子疼常見于急性咽炎、急性扁桃體炎或急性會厭...
穆俊晌│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/04/30 播放（56420）
