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    不安腿怎么快速緩解

    2023-07-09 15:49

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    不安腿綜合征是一種常見的感覺運(yùn)動(dòng)障礙性疾病,通常在夜間睡眠前出現(xiàn)雙下肢極度不舒服的感覺,必須有活動(dòng)的沖動(dòng),從而導(dǎo)致睡眠剝奪。不安腿綜合征的病因現(xiàn)在不清楚,但可能是與缺鐵、多巴胺系統(tǒng)的功能障礙有一定的關(guān)系。
    如果癥狀比較輕微,可以對(duì)癥處理,睡前避免飲酒和喝咖啡,注意睡眠時(shí)間要規(guī)律,可以做按摩、熱水浴和冷水浴可以減輕癥狀。另外,可以采用生物反饋的療法,如下肢肌肉電刺激能改善睡眠。
    針對(duì)比較嚴(yán)重的不安腿,可以考慮藥物治療,如果發(fā)現(xiàn)血清鐵蛋白低、飽和度低、鐵缺乏,可以補(bǔ)鐵治療。還可以使用多巴胺類的藥物,如美多芭以及多巴胺受體激動(dòng)劑,比如普拉克索、羅匹尼羅等等。此外,還可以結(jié)合某些苯二氮卓類藥物、阿片類藥物、抗癲癇藥物,使用中醫(yī)藥、針灸等綜合治療。

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