左旋肉堿可以減肥，適合成年人減肥，因?yàn)樽笮鈮A是脂肪的運(yùn)載工具，可以幫助體內(nèi)消耗脂肪。
當(dāng)人體劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿足需要的時(shí)候，補(bǔ)充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達(dá)到減肥的目的。但前提是得進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，左旋肉堿不是適合所有人，有一些肝臟和腎臟有疾病的人不適合用，而且有些水腫的患者也不適合用。
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林兵│北京清華長庚醫(yī)院
2023/09/10 播放（85914）
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如果左旋肉堿過量或者睡前服用，其副作用還會(huì)有的。肉堿分左旋和右旋，只有左旋有活性。左旋肉堿主要在紅肉組織，幫助脂肪運(yùn)輸。所以很多人現(xiàn)在覺得用左旋肉堿能不能減肥。
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
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賀飛│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
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