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    孕后期便秘嚴重怎么辦

    2023-12-27 06:54

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    孕后期便秘嚴重首先要從飲食來注意,孕后期對直腸的壓迫等有可能會導致便秘出現(xiàn)。這時候可以多攝取一些新鮮的水果跟蔬菜,比如在睡前2小時左右可以吃一個蘋果或香蕉,有助于通便的作用。
    但是如果有個別人出現(xiàn)燒心、反酸的癥狀,這時蘋果可以建議煮一煮,把果酸去掉,進食果蔬纖維促進胃腸道的蠕動也是非常有幫助的。同時晨起也可以喝一些蜂蜜水,對胃腸道也有促進通便的作用。
    如果上述的方法都不好的情況下也可以用一些通便的藥,比如可以用些乳果糖,對于孕婦來說也都是相對安全的。

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