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    喝水對血糖的影響

    2023-10-18 23:09

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    少量喝白開水、溫水,對血糖影響并不是很大。喝水每次不要超過200mL即可,同時不要喝白糖水、紅糖水、黃糖水、飲料,只是喝少量的水,大約100mL潤嗓子即可,一般對血糖沒有多少影響。若患者喝一些甜的飲料就會使血糖升高,或喝水過多造成血液稀釋,就會容易使得血糖下降。
    一般來講,對于空腹血糖的測試,以及做糖耐量測試過程中,只要喝水量不是過多,而且沒有飲用甜的水,對血糖的影響就沒有多大。正常人空腹血糖數值3.9-6.0mmol/L,餐后兩小時血糖數值小于7.7mmol/L?;颊咴跍y試血糖過程中,少量喝水對血糖沒有多少影響。

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    2023/10/11 閱讀(36593)

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