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    咳嗽期間是不是不能吃花生

    2023-11-13 02:03

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    咳嗽期間不建議吃太多的花生,因為花生屬于油脂性比較大的食物,不容易消化,如果吃太多花生,可能會引起消化不良,會引起惡心、想吐、腹部不舒服、腹瀉等癥狀。
    如果出現(xiàn)咳嗽,建議以好消化而富有營養(yǎng)的食物為主,比方可以吃蔬菜瘦肉粥、蔬菜面條、西紅柿雞蛋面條等。不建議吃油炸、油膩和辛辣、刺激的食物,比方炸雞腿、麻辣香鍋、麻辣燙等,尤其建議不能暴飲暴食,還建議不能吃海鮮、發(fā)物,比方蝦子、螃蟹,還有無鱗魚等??梢猿愿缓S生素C的蔬菜和水果,比方蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、菠菜、小白菜、空心菜、萵筍葉等。

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