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劉繼健
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

后背有根筋疼如何治療

2023-05-12 05:32

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語(yǔ)音內(nèi)容

后背有根筋疼，通常是指的肩胛骨內(nèi)側(cè)的肩胛提肌、大菱形肌、小菱形肌、上后鋸肌以及周?chē)呢Q脊肌等肌肉組織，出現(xiàn)勞損、拉傷、受涼的情況，就會(huì)導(dǎo)致在局部形成炎性水腫，產(chǎn)生疼痛感。出現(xiàn)這種情況采取以下措施：第一，必須要保持后背部疼痛位置的肌肉充分的保暖、放松、休息，比如在平時(shí)坐位的時(shí)候，要避免空調(diào)風(fēng)扇的直吹，盡量穿著衣物稍微厚一些，并且在坐位的時(shí)候，雙側(cè)肘關(guān)節(jié)不能懸空，保持頭略微的后仰，這樣肌肉才能夠保暖，充分放松有助于恢復(fù)。第二，可以去醫(yī)院推拿科進(jìn)行局部肌肉的放松以及彈撥手法，松解粘連，這樣能夠有效地讓肌肉組織變得松弛，血液循環(huán)加快，并且粘連組織有效松解，也能夠有效減輕局部經(jīng)常的癥狀。第三，可以口服消炎止痛藥，比如尼美舒利、扶他林腸溶膠囊、氯諾昔康，這些藥物都能夠有效的減輕局部炎性水腫，減輕疼痛的感覺(jué)。第四，可以用暖水袋進(jìn)行熱敷或者是炒熱的粗鹽熱敷，都能夠有效的放松肌肉，加速血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)。

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