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葛靜
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

來大姨媽吃冰棍的危害

2023-12-19 01:35

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01:10

語音內(nèi)容

對于在月經(jīng)期有痛經(jīng)癥狀的女性，在來大姨媽的時候吃冰棍會使痛經(jīng)癥狀加重。對于平時在月經(jīng)期間沒有痛經(jīng)癥狀的女性，在月經(jīng)期間吃冰棍就會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。
因為冰棍是比較涼的，會影響到血液循環(huán)的速度，影響子宮的收縮以及經(jīng)血的排出，如果經(jīng)血排出不暢就會引起痛經(jīng)。在月經(jīng)期間女性的飲食是需要注意的，不能吃生冷的蔬菜、水果和冰冷的飲料，可以吃溫性的食物，溫性的食物能夠減輕痛經(jīng)的癥狀，同時在月經(jīng)期間要注意腹部的保暖，月經(jīng)期間是比較虛弱的，所以一定要呵護好自己。

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