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張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/01/07 播放（89402）
上樓梯氣喘，在臨床上叫活動后氣短或者氣促，其中有一部分就是正常的生理狀態(tài)，像老年人或者是比較肥胖的人，平時體育鍛煉比較差，導致心肺負擔加重引起來的喘息，基本上休息一下就可以緩解...
王新霞│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/06/13 收聽(33162)
"走樓梯確實有一定減肥的作用，但是一定要堅持，而且時間和強度一定要達到一定的程度，才能夠有一定減肥的作用，特別是對雙下肢，對雙下肢肌肉有一定鍛煉的作用，對雙下肢肌肉塑形也有一定...
張亮│遼寧省人民醫(yī)院
2023/09/19 收聽(81070)
"走樓梯能減肥嗎？走樓梯是可以減肥的。我們大家都知道在減肥的過程中控制飲食、增加運動是非常重要的，因此在控制飲食的基礎上，多走路是可以幫助減肥的。但是減肥如果要是走樓梯的話，還...
潘永源│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/09 收聽(51936)
01:41
走樓梯能起到較好減肥效果，因為走樓梯過程中需要克服身體重量，可消耗更多能量，因此有助于形成機體能量負平衡，促進脂肪分解和代謝，提高減肥效果。走樓梯過程中身體肌肉尤其腿部肌...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/01/07 播放（66640）
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富靈杰│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
2023/03/24 播放（31909）
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對于上樓梯心跳快、氣喘的情況，在生活中可能經常會遇到，所以部分是正常的生理因素，部分是由于基礎病即病理因素，而病理因素多數(shù)集中在心肺疾病患者。具體如下： 一、...
王新霞│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/01 播放（58568）
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中風康復訓練非常重要，康復訓練的目的是盡量恢復患者日常生活能力、提高生活質量，應盡早開始進行分階段綜合康復治療。中風康復期可以走樓梯，綜合康復治療中有專門上下樓梯訓練，應...
鐘曉閔│成都市第六人民醫(yī)院
2023/06/18 播放（77720）
"氣喘既是一個客觀的癥狀，也是一個相對主觀的癥狀，所以其共體的治療需要根據(jù)不同的病因來采取不同的策略和方法。如果是由于勞累或者劇烈活動之后所導致的氣喘，通過休息之后絕大部分都可...
吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院
2023/01/10 收聽(71408)
