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    經(jīng)期喝蜂蜜好嗎

    2023-05-20 03:18

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    在經(jīng)期的時候最好不要喝蜂蜜,蜂蜜雖然有養(yǎng)顏的功效,也含有多種的維生素和氨基酸,但是在經(jīng)期時不要喝。因為蜂蜜當中含有少量動物雌性激素,如果在月經(jīng)期時喝蜂蜜,可能會改變月經(jīng)的量,使月經(jīng)量減少,使月經(jīng)提前結(jié)束。如果想喝蜂蜜,最好是在月經(jīng)完全干凈之后,如果有糖尿病的情況,不建議喝蜂蜜。在來月經(jīng)時,可以每天喝一碗熱的紅糖水,這樣有助于月經(jīng)血更順暢地排出。假如在經(jīng)期時有下腹部不舒服的情況,可以在紅糖水中加入姜片,這樣有驅(qū)寒暖宮的作用,效果會更好一些。

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