通常情況下，性生活的次數(shù)受多方面影響，需根據(jù)情況而定。
從專業(yè)的角度來(lái)講，更關(guān)心的是夫妻雙方性生活的質(zhì)量怎么樣，高質(zhì)量的性生活遠(yuǎn)遠(yuǎn)比高頻次的性生活更有意義和價(jià)值。目前學(xué)術(shù)界對(duì)于性生活的頻率也沒(méi)有可以供參考的量化標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)楸旧砼c患者年齡、精神心理狀態(tài)、身體條件、性伴侶要求等多種因素都有密切的關(guān)系。從接診的患者角度來(lái)講，有幾個(gè)可以參考的數(shù)據(jù)，對(duì)于30歲以下的年輕人，性生活頻率每周可以有2-6次，都是比較常見(jiàn)和合理的范圍，對(duì)于50-60十歲以上的男性，性生活每個(gè)月有1-4次左右?？梢愿鶕?jù)自己的情況來(lái)安排合適的性生活的頻次，最重要的是通過(guò)高質(zhì)量的性行為、性生活，達(dá)到溝通夫妻感情、家庭和諧的重要目的。
建議房事之前一定要洗澡清理好自己生殖器官，最好用溫開(kāi)水清洗生殖器，防止細(xì)菌感染。注意控制時(shí)間，房事時(shí)間不能太長(zhǎng)。
