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糖尿病患者能喝天然椰汁嗎

2023-12-11 13:11

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糖尿病患者可以喝天然椰汁，但是一定要掌握正確的方法。椰汁或者是其他常見(jiàn)的水果，比如西瓜、桃子、蘋(píng)果、獼猴桃等等，糖尿病患者都是可以吃。但一定要掌握一個(gè)大的前提，就是在血糖控制平穩(wěn)的時(shí)候可以吃。如果現(xiàn)階段血糖水平比較高或者波動(dòng)比較明顯，所有的水果都暫時(shí)不要吃。如果血糖控制平穩(wěn)了，常見(jiàn)的水果可以吃。
糖尿病患者要掌握吃水果的時(shí)間，最好是放在兩餐中間吃，避免和主食同時(shí)服用。每次吃的量不要過(guò)多，可以分開(kāi)幾次吃。還要重點(diǎn)關(guān)注吃完水果之后的血糖水平，如果吃完之后血糖明顯升高，提示本次吃的水果種類不合適或者是量過(guò)多，就要調(diào)整水果的種類或者是減少水果的量。

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