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    孕婦止吐菜譜有哪些

    2023-08-30 13:37

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    孕婦在妊娠早期會出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應。對于可以止吐的食物,目前無明確的發(fā)現(xiàn)。但是孕婦可以選擇自己喜愛的食物,作為止吐菜譜。早孕反應的輕重因人而異,其中心理因素的作用尤為重要。孕婦在選擇喜愛的食物時,會增加心理的愉悅感,從而減輕心理因素所造成的影響。除此之外,還可以選擇清淡的食物,例如水果、蔬菜等。早孕反應較重的孕婦,往往由于聞及特殊氣味而引發(fā)嘔吐。因此如果食用過多口味較重的食物,會增加惡心嘔吐的嚴重程度,導致嚴重的后果。

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